LAURA VICHERA - TODAS LAS RECETAS DE COCINA

26 de febrero de 2007

*sopa de verduras con crujiente de jamón

(para cuatro personas)

  • ½ kilo de judías verdes
  • unos ramilletes de brécol
  • un tomate maduro
  • unos tallos de apio
  • 2 zanahorias
  • 2 patatas pequeñas
  • 1 puerro
  • 200 grs de jamón serrano en lonchas finitas
  • un hueso de jamón
  • una carcasa de pollo
  • un puñado de fideos
  • unas ramitas de perejil fresco
  • 2 rebanadas de pan de molde
  • sal y pimienta en grano
  • aceite de oliva


-En una cazuela grande ponemos los huesos de pollo y jamón, el apio limpio y sin trocear y el tomate entero. Agregar unas ramitas de perejil, sal y unos granos de pimienta. Cubrir con un litro y medio de agua fría y poner a fuego medio, retirando la espuma que se vaya formando. Cocer durante cincuenta o sesenta minutos.

-Mientras se hace el caldo, limpiar las judías verdes y partirlas por la mitad. Pelar y cortar en cubitos pequeños las zanahorias, las patatas y el puerro y separar el brécol en ramilletes pequeños. Calentar un par de cucharadas de aceite en otra cazuela y rehogar las verduras durante unos diez minutos en un poquito de aceite de oliva, moviéndolas para que tomen color.

-Cuando tengamos el caldo hecho lo colamos sobre las verduras, mezclar bien, rectificar de sal, tapamos a medias la olla y cocemos a fuego bajo unos veinte minutos más. Tostar en el horno las lonchas de jamón entre dos hojas de papel sulfurizado a 190 grados hasta que queden crujientes. Cortar las rebanadas de pan en bastones, se fríen y escurren bien.

-Cinco minutos antes de apartar la sopa, echamos los fideos y damos un último hervor. Servimos muy caliente y adornamos con el jamón desmenuzado y las tiras de pan frito.

25 de febrero de 2007

*hojaldres de calabaza y naranja

(para cuatro personas)

  • 2 placas de hojaldre de 250 grs.
  • ½ kilo de calabaza dulce
  • 1 huevo
  • 4 cucharadas de nata líquida
  • 100 grs de azúcar
  • ralladura de piel de naranja
  • 2 clavos de olor
  • un palo de vainilla
  • azúcar glas y canela molida para decorar

-Quitar la piel y las semillas a la calabaza y cortarla en trocitos pequeños. Los pasamos a una cazuela y agregamos la ralladura de piel de naranja, la vainilla y los clavos de olor. Ponemos el fuego al mínimo y cocemos tapado durante veinte o treinta minutos, moviendo de vez en cuando.

-Cuando la calabaza se haya deshecho apartamos del fuego y dejamos templar. Se vuelca luego sobre un colador y presionamos un poquito para que suelte el agua. Una vez escurrida, retirar la vainilla y los clavos y acabamos de aplastarla con un tenedor.

-La pasamos de nuevo a la cazuela, incorporamos el azúcar y la nata, mezclamos bien y ponemos al fuego sin tapar. Dejamos que se vaya evaporando el líquido hasta que nos quede un puré espeso. Lo volcamos en una fuente y dejamos enfriar.

-Extender el hojaldre sobre la mesa de trabajo y cortamos rectángulos o círculos no demasiado grandes. Sobre ellos repartimos unas cucharadas de pasta de calabaza y tapamos con otra pieza de hojaldre. Untamos los bordes con un poquito de agua y presionamos con los dedos o con un tenedor para asegurarnos de que quedan bien sellados.

-Batir el huevo, pintar los pastelillos y se van colocando sobre una bandeja engrasada. Horneamos a 200 grados durante quince o veinte minutos, hasta que veamos que el hojaldre ha subido. Dejamos templar un poquito fuera del horno y espolvorear con azúcar glas y canela antes de servir.

24 de febrero de 2007

*gratinado de carne y berenjenas

(para cuatro personas)

  • 4 berenjenas medianas
  • 2 huevos
  • 100 grs de carne picada de cerdo
  • 100 grs de carne picada de ternera
  • queso tierno de cabra
  • 3 cebolletas
  • 4 dientes de ajo
  • 3 tomates maduros
  • pan rallado
  • unas ramitas de culantro fresco
  • una hoja de laurel
  • mantequilla para el molde
  • sal y pimienta molida
  • aceite de oliva


-Cortar las berenjenas sin pelar en lonchas, las espolvoreamos con sal gorda y se dejan sobre un colador. Calentamos unas cucharadas de aceite de oliva y rehogamos las cebolletas cortadas en tiras finas, a fuego medio, hasta que se ablanden. Incorporar la carne, dos dientes de ajo picados y la hoja de laurel. Salteamos sin tapar hasta que la carne quede suelta y la sacamos a un cuenco.

-Agregamos algo más de aceite a la sartén y sofreír los tomates, sin piel ni semillas, picados en taquitos. Añadir una pizca de sal, los otros dientes de ajo cortados en láminas finas y el culantro picadito.

-Cuando se haya evaporado el jugo de los tomates, apartamos y se pasan bien escurridos al cuenco con la carne. Mezclamos con el queso desmenuzado y los huevos batidos. Enjuagar y secar bien las rodajas de berenjenas y se doran en un poquito de aceite de oliva.

-Engrasar un molde alargado con un poquito de mantequilla. Cubrimos el fondo con lonchas de berenjena, sobre ellas repartir unas cucharadas de relleno de carne y repetir las capas alternando los ingredientes. Terminar con una de berenjenas, espolvorear el pan rallado y añadir un hilito de aceite de oliva.

-Meter en el horno, a 200 grados durante treinta o cuarenta minutos. Una vez cuajado, dejamos reposar y se sirve acompañado de una ensalada y una salsa de tomate casera.

23 de febrero de 2007

*arroz caldoso con pulpo y verduras

(para cuatro personas)

  • 250 grs de arroz de grano redondo
  • un pulpo pequeño
  • 3 cebolletas
  • 2 dientes de ajo
  • 2 tomates maduros
  • 2 zanahorias
  • 1 calabacín
  • 2 hojas de laurel
  • unos tallos de cebollino fresco
  • unas hebras de azafrán
  • una pizca de pimentón picante
  • sal y pimienta recién molida
  • aceite de oliva


-Antes de cocer el pulpo, lo tenemos en el congelador un par de días para que se ablande. En una cazuela ponemos agua a calentar con sal, una hoja de laurel y una cebolleta entera. En el momento en que comience a hervir, metemos el pulpo y cocemos durante cuarenta o cincuenta minutos, según el tamaño. Lo dejamos enfriar tapado dentro del agua mientras preparamos el arroz.

-En una cazuela honda de barro calentamos unas cucharadas de aceite de oliva y rehogamos las otras dos cebolletas muy picadas. Sofreímos a fuego suave hasta que estén blanditas, sin que lleguen a dorarse. Incorporar las zanahorias ralladas o cortadas en trocitos muy pequeños y los dientes de ajo picados.

-Una vez tiernas las verduras, incorporar el calabacín sin pelar, cortado en cubitos y los tomates rallados. Rehogar sin tapar y cuando se haya consumido un poquito el agua de vegetación, agregamos el arroz y sofreír todo junto tres o cuarto minutos. Añadir la hoja de laurel, una pizca de sal, pimienta y las hebras de azafrán.

-Cuando el grano esté transparente, bañar con el caldo de cocción del pulpo, mezclar bien y cocer durante diez minutos. Rectificar de sal y añadir entonces el pulpo troceado y el pimentón y dejamos al fuego siete u ocho minutos más. Apartamos, dejamos que repose tapado y espolvorear el cebollino picado antes de servir.

22 de febrero de 2007

*salteado de garbanzos y salchichas

(para cuatro personas)

  • 350 grs de garbanzos
  • 6 salchichas frescas de cerdo o de ave
  • 2 zanahorias
  • una cebolleta
  • unos tallos de apio
  • 3 dientes de ajo
  • caldo de verduras
  • 2 hojas de laurel
  • dos clavos de olor
  • unas hebras de azafrán
  • unos tallos de perejil fresco
  • unos granos de pimienta negra
  • sal y aceite de oliva

-Poner los garbanzos en remojo el día antes. Los enjuagamos y se pasan a una olla con los dientes de ajo pelados, las hojas de laurel, las zanahorias raspadas y sin trocear, los tallos de apio limpios de hebras, la cebolleta entera con los clavos pinchados y unos granos de pimienta. Cubrimos con agua templada, agregar sal y un chorrito de aceite de oliva y cocemos hasta que estén tiernos, procurando que no se deshagan.

-En un cazo pequeño calentamos un par de vasos de caldo, desleímos en él las hebras de azafrán y mantenemos al calor. Cuando los garbanzos estén tiernos, se escurren y retiramos las verduras y el laurel. Trocear las zanahorias en taquitos y se reservan.

-Quitar la piel a las salchichas, cortarlas en rodajas gruesas y saltearlas en una sartén grande a fuego vivo con el mínimo aceite. Cuando empiecen a dorarse incorporar los garbanzos, las zanahorias y el perejil picado. Aderezar con una pizca de sal y pimienta molida, agregar el caldo y las hebras de azafrán.

-Mezclar bien y dejar al fuego unos minutos sin tapar para que el jugo vaya reduciendo. Cuando hierva apartamos y dejamos reposar, así la salsa quedará más trabada. Servir bien caliente y acompañar con unos encurtidos y una ensalada de lechugas variadas.

21 de febrero de 2007

*coliflor gratinada al pimentón

(para cuatro personas)

  • 1 coliflor grande
  • 4 dientes de ajo
  • una cucharada de pimentón ahumado
  • una cucharada de alcaparras
  • pan rallado
  • 2 cucharadas de vinagre de Jerez
  • un manojito de culantro fresco
  • sal y pimienta molida
  • aceite de oliva



-Lavar cuidadosamente la coliflor, retirar la parte más dura de los tallos y separarla en ramilletes medianos. Los colocamos sobre una cazuela y se cuecen al vapor. Debemos procurar que no se ablanden demasiado ya que luego tendremos que hornearla.

-Cuando la coliflor esté “al dente” la sacamos, se coloca sobre una fuente y se deja templar. Pelar tres dientes de ajo y cortarlos en láminas finas. Los doramos con un par de cucharadas de aceite de oliva, sin que lleguen a dorarse. Apartamos y dejamos que se enfríe.

-Mientras, en el mortero preparar un majado con el otro diente de ajo, unas hojas de culantro picadas, el pimentón y una pizca de sal. Añadir las dos cucharadas de vinagre y machacar hasta que tengamos una pasta. Agregamos el aceite y los ajos fritos y mezclar bien.

-Repartir las alcaparras alrededor de los ramilletes de coliflor. Distribuimos el majado por encima y espolvoreamos dos o tres cucharadas de pan rallado. Precalentar el horno a 180 grados y hornear la coliflor durante un cuarto de hora. Regar con el aceite del fondo de la fuente y gratinar cinco minutos más hasta que se le forme una costra dorada.

-SUGERENCIA : La coliflor así preparada puede servirnos como un primer plato o como acompañamiento de una carne o un pescado a la plancha.


20 de febrero de 2007

*calamares con pisto y jamón

(para cuatro personas)

  • 8 calamares pequeños
  • 150 grs de jamón serrano en lonchas finas
  • una tacita de arroz hervido
  • 1 huevo
  • 3 cebolletas
  • 2 tomates
  • 1 pimiento rojo
  • 1 berenjena
  • 1 calabacín
  • 2 dientes de ajo
  • unas ramitas de tomillo fresco
  • sal y pimienta molida
  • una pizca de azúcar
  • aceite de oliva


-En primer lugar preparamos el pisto para que repose. Retirar el tallo a la berenjena y la picamos en taquitos pequeños, los pasamos a un colador, espolvoreamos con sal gorda y se dejan durante media hora para que suelten el jugo amargo.

-Mientras, picar las cebolletas y el pimiento rojo en tiras finas y los rehogamos en una cazuela amplia de barro con unas cucharadas de aceite de oliva. Pochar durante veinte minutos, a fuego muy suave, para que se ablanden sin dorarse. Enjuagar y escurrir la berenjena, incorporarla a la cazuela y agregar también los dientes de ajo picados y el calabacín, sin pelar, cortado en cubitos.

-Sofreímos todo junto cinco minutos y añadimos los tomates rallados y el tomillo desmenuzado. Sazonar, agregar una pizca de pimienta molida y de azúcar, tapamos y dejamos cocer durante media hora a fuego medio, moviendo de vez en cuando.

-Limpiar bien los calamares y les damos la vuelta. Picar los tentáculos y las aletas y los mezclamos en un cuenco con el huevo batido, el perejil picado, el jamón cortado en tiras finas y unas cucharadas de arroz hervido.

-Rellenamos los calamares y se van colocando en la cazuela sobre el pisto. Tapar y cocer durante treinta o cuarenta minutos más, a fuego suave, dándoles la vuelta a mitad de la cocción. Los podemos servir enteros o cortados en rodajas gruesas.