(para cuatro personas)
·8 rodajas hermosas de merluza
·½ kilo de almejas
·1 pimiento rojo
·1 pimiento verde
·2 cebolletas
·3 dientes de ajo
·una taza de salsa de tomate casera
·un vaso de Manzanilla o Fino
·unas hebras de azafrán
·unos tallos de cebollino fresco
·harina para rebozar
·sal y pimienta negra en grano
·aceite de oliva
-En un cuenco con agua fría y bastante sal, dejamos las almejas en remojo para que vayan soltando la tierra. Mientras, retirar las semillas y los rabos a los pimientos y picarlos en tiras muy finas. Quitar la piel a las cebolletas y se pican también muy menudas.
-Calentar unas cucharadas de aceite de oliva en una cazuela grande de barro y rehogar todas las verduras, a fuego suave, para que se vayan haciendo, sin que tomen color. Cuando estén blanditas, incorporar la salsa de tomate y las hebras de azafrán y sofreímos todo junto hasta que tengamos una salsa bien trabada.
-En una sartén grande calentamos unas gotas de aceite de oliva y doramos los ajos muy picados. Agregar las almejas enjuagadas y escurridas, el vaso de Manzanilla y un poquito de agua. Tapamos y cuando se abran las pasamos a un cuenco con su caldo.
-Limpiar la sartén y añadimos medio vasito de aceite de oliva. Sofreímos las rodajas de merluza salpimentadas y pasadas ligeramente por harina. Las doramos bien y se les da la vuelta con cuidado para que no se rompan. Una vez hechas por las dos caras, se dejan escurrir sobre papel absorbente.
-Las colocamos sobre el sofrito de verduras y alrededor repartimos las almejas. Colar el caldo de cocción y lo agregamos a la cazuela. Agitar con cuidado de que el pescado no se rompa y poner a fuego suave durante diez minutos. Agregar el cebollino picado y servir bien caliente.
22 de diciembre de 2006
21 de diciembre de 2006
*lentejas estofadas con calabaza y patata
(para cuatro personas)
·400 grs. de lentejas
·150 grs. de chorizo magro
·2 patatas pequeñas
·un trozo grande de calabaza
·2 cebolletas
·un pimiento rojo
·3 tomates
·unos tallos de apio
·caldo de verduras
·1 cabeza de ajos
·2 hojas de laurel
·un manojito de perejil fresco
·una cucharadita de pimentón picante
·sal y aceite de oliva
-Dejamos las lentejas en remojo durante un par de horas en agua templada. Quitar la piel y las semillas a la calabaza y cortarla en dados. Pelamos las patatas, se cortan en trozos de igual tamaño, los enjuagamos y se dejan escurrir.
-En la cazuela en la que vayamos a preparar el potaje, calentamos unas cucharadas de aceite de oliva y rehogamos las cebolletas, el pimiento rojo y los tallos de apio muy picados. Dejamos estofar tapados, a fuego medio, moviendo de vez en cuando hasta que estén blanditos. Agregar entonces los tomates rallados y destapar para que se vaya evaporando el jugo de las verduras.
-Cuando el sofrito esté a punto, incorporar las lentejas, enjuagadas y escurridas, el pimentón, la cabeza de ajos y las hojas de laurel. Añadir sal y agua o caldo de verduras hasta cubrir, mezclar bien y cocemos hasta que estén tiernas. A media cocción, añadir los dados de patata y calabaza y algo más de caldo, mover y seguir cocinando todo junto.
-Quitar la piel al chorizo y rehogarlo, cortado en rodajas finitas, hasta que quede tostadito. Una vez hecho el guiso, lo incorporamos, mezclar y dejamos reposar unos minutos antes de servir. En el momento de sacar a la mesa, agregar una cucharadita de aceite de oliva y un poquito de perejil fresco picado sobre cada uno de los platos.
·400 grs. de lentejas
·150 grs. de chorizo magro
·2 patatas pequeñas
·un trozo grande de calabaza
·2 cebolletas
·un pimiento rojo
·3 tomates
·unos tallos de apio
·caldo de verduras
·1 cabeza de ajos
·2 hojas de laurel
·un manojito de perejil fresco
·una cucharadita de pimentón picante
·sal y aceite de oliva
-Dejamos las lentejas en remojo durante un par de horas en agua templada. Quitar la piel y las semillas a la calabaza y cortarla en dados. Pelamos las patatas, se cortan en trozos de igual tamaño, los enjuagamos y se dejan escurrir.
-En la cazuela en la que vayamos a preparar el potaje, calentamos unas cucharadas de aceite de oliva y rehogamos las cebolletas, el pimiento rojo y los tallos de apio muy picados. Dejamos estofar tapados, a fuego medio, moviendo de vez en cuando hasta que estén blanditos. Agregar entonces los tomates rallados y destapar para que se vaya evaporando el jugo de las verduras.
-Cuando el sofrito esté a punto, incorporar las lentejas, enjuagadas y escurridas, el pimentón, la cabeza de ajos y las hojas de laurel. Añadir sal y agua o caldo de verduras hasta cubrir, mezclar bien y cocemos hasta que estén tiernas. A media cocción, añadir los dados de patata y calabaza y algo más de caldo, mover y seguir cocinando todo junto.
-Quitar la piel al chorizo y rehogarlo, cortado en rodajas finitas, hasta que quede tostadito. Una vez hecho el guiso, lo incorporamos, mezclar y dejamos reposar unos minutos antes de servir. En el momento de sacar a la mesa, agregar una cucharadita de aceite de oliva y un poquito de perejil fresco picado sobre cada uno de los platos.
20 de diciembre de 2006
*pastel de pavo con frutas
(para cuatro personas)
·½ kilo de pechuga de pavo deshuesada
·6 salchichas frescas de pollo o pavo
·3 huevos
·una miga de pan mojada en leche
·1 manzana dulce : Royal Gala o Golden
·una cucharada de nueces peladas
·una cucharada de pasas sin semillas
·6 orejones de melocotón
·10 ciruelas sin hueso
·un vasito de Oporto
·pan rallado y mantequilla para el molde
·una pizca de nuez moscada
·clavo molido
·sal y pimienta negra
-Es mejor preparar el pastel la víspera para que repose. En un bol grande poner a remojar las pasas, los orejones y las ciruelas con el Oporto caliente. Engrasar un molde alargado con mantequilla y espolvorear con pan rallado. Sacudir bocabajo para eliminar el sobrante y dejarlo en el frigorífico.
-Quitar la piel a la pechuga y triturarla en la picadora con la masa de las salchichas. En un cuenco batimos los tres huevos y agregamos la miga de pan. Incorporar la carne, las nueces desmenuzadas y la manzana pelada y cortada en taquitos. Mezclar bien y agregar las frutas que tenemos en remojo y el resto de Oporto.
-Trabajar bien con un tenedor, agregar sal, pimienta, la nuez moscada y el clavo molidos. Si vemos que queda demasiado líquido, añadir unas cucharaditas de pan rallado.
-Volcar la mezcla en el molde, sacudir para que no queden huecos y nivelar la superficie con una espátula. Tapar con papel de aluminio y hornear durante tres cuartos de hora a 170 grados. Quitar el papel, subir la temperatura del horno y dorar unos quince minutos más. Servir templado con unas cebollitas glaseadas y un puré de zanahorias.
·½ kilo de pechuga de pavo deshuesada
·6 salchichas frescas de pollo o pavo
·3 huevos
·una miga de pan mojada en leche
·1 manzana dulce : Royal Gala o Golden
·una cucharada de nueces peladas
·una cucharada de pasas sin semillas
·6 orejones de melocotón
·10 ciruelas sin hueso
·un vasito de Oporto
·pan rallado y mantequilla para el molde
·una pizca de nuez moscada
·clavo molido
·sal y pimienta negra
-Es mejor preparar el pastel la víspera para que repose. En un bol grande poner a remojar las pasas, los orejones y las ciruelas con el Oporto caliente. Engrasar un molde alargado con mantequilla y espolvorear con pan rallado. Sacudir bocabajo para eliminar el sobrante y dejarlo en el frigorífico.
-Quitar la piel a la pechuga y triturarla en la picadora con la masa de las salchichas. En un cuenco batimos los tres huevos y agregamos la miga de pan. Incorporar la carne, las nueces desmenuzadas y la manzana pelada y cortada en taquitos. Mezclar bien y agregar las frutas que tenemos en remojo y el resto de Oporto.
-Trabajar bien con un tenedor, agregar sal, pimienta, la nuez moscada y el clavo molidos. Si vemos que queda demasiado líquido, añadir unas cucharaditas de pan rallado.
-Volcar la mezcla en el molde, sacudir para que no queden huecos y nivelar la superficie con una espátula. Tapar con papel de aluminio y hornear durante tres cuartos de hora a 170 grados. Quitar el papel, subir la temperatura del horno y dorar unos quince minutos más. Servir templado con unas cebollitas glaseadas y un puré de zanahorias.
19 de diciembre de 2006
*sopa de mejillones al curry
(para cuatro personas)
·1 kilo y medio de mejillones
·3 cebolletas
·2 puerros, sólo la parte blanca
·2 zanahorias
·unos tallos de apio
·2 dientes de ajo
·2 yemas de huevo
·una cucharada de harina
·un vaso de vino blanco
·un vaso de nata líquida ligera
·una cucharadita de curry en pasta o en polvo
·unas gotas de zumo de limón
·una hoja de laurel
·un manojo de culantro fresco
·sal y unos granos de pimienta negra
·aceite de oliva
-Limpiar cuidadosamente los mejillones bajo el grifo y raspar las cáscaras con un cuchillo hasta eliminar las barbas. Se enjuagan bien y los pasamos a una cazuela con la hoja de laurel y unos granos de pimienta. Bañar con un par de litros de agua fría, tapar y cocer a fuego medio hasta que se abran. Los dejamos enfriar un poquito, colar el caldo y los sacamos de su cáscara.
-En otra cazuela calentamos unas cucharadas de aceite de oliva y rehogamos todas las verduras muy picadas, a fuego suave hasta que se vayan ablandando. Cuando estén casi hechas, espolvorear la cucharada de harina y tostarla bien.
-Una vez hecho el sofrito, incorporar el vaso de vino, mezclar bien y, cuando se evapore el alcohol, añadir el caldo de los mejillones. Bajar el fuego, tapar y cocer durante veinte o treinta minutos. Triturar la sopa, incorporar los mejillones y cuando vuelva a hervir, apartamos del fuego.
-Agregar las dos yemas batidas con el curry, la nata líquida y unas gotas de zumo de limón. Mezclamos bien y ponemos de nuevo a fuego muy lento, durante cinco minutos más, sin dejar de remover. Servimos bien caliente, y añadimos unas hojas de culantro picado por encima.
·1 kilo y medio de mejillones
·3 cebolletas
·2 puerros, sólo la parte blanca
·2 zanahorias
·unos tallos de apio
·2 dientes de ajo
·2 yemas de huevo
·una cucharada de harina
·un vaso de vino blanco
·un vaso de nata líquida ligera
·una cucharadita de curry en pasta o en polvo
·unas gotas de zumo de limón
·una hoja de laurel
·un manojo de culantro fresco
·sal y unos granos de pimienta negra
·aceite de oliva
-Limpiar cuidadosamente los mejillones bajo el grifo y raspar las cáscaras con un cuchillo hasta eliminar las barbas. Se enjuagan bien y los pasamos a una cazuela con la hoja de laurel y unos granos de pimienta. Bañar con un par de litros de agua fría, tapar y cocer a fuego medio hasta que se abran. Los dejamos enfriar un poquito, colar el caldo y los sacamos de su cáscara.
-En otra cazuela calentamos unas cucharadas de aceite de oliva y rehogamos todas las verduras muy picadas, a fuego suave hasta que se vayan ablandando. Cuando estén casi hechas, espolvorear la cucharada de harina y tostarla bien.
-Una vez hecho el sofrito, incorporar el vaso de vino, mezclar bien y, cuando se evapore el alcohol, añadir el caldo de los mejillones. Bajar el fuego, tapar y cocer durante veinte o treinta minutos. Triturar la sopa, incorporar los mejillones y cuando vuelva a hervir, apartamos del fuego.
-Agregar las dos yemas batidas con el curry, la nata líquida y unas gotas de zumo de limón. Mezclamos bien y ponemos de nuevo a fuego muy lento, durante cinco minutos más, sin dejar de remover. Servimos bien caliente, y añadimos unas hojas de culantro picado por encima.
18 de diciembre de 2006
*tallarines con calabacín y jamón
(para cuatro personas)
·300 grs de tallarines frescos
·3 calabacines pequeños y tiernos
·150 grs de jamón serrano en lonchas gorditas
·3 cebolletas
·3 dientes de ajo
·unas semillas de hinojo
·un puñado de hojas de menta
·unas hebras de azafrán
·sal y pimienta negra molida
·aceite de oliva
-Despuntar los calabacines y sin pelar, los cortamos en lonchas finas con una mandolina. Agregar una pizca de sal y se dejan sobre un escurridor durante media hora para que suelten el agua.
-En una sartén grande o mejor en un wok, calentar unas cucharadas de aceite de oliva y rehogar las cebolletas cortadas en aros, a fuego medio, hasta que estén blanditas. Vamos moviendo para que no se nos quemen y cuando estén hechas, agregar los dientes de ajo laminados y las semillas de hinojo. Sofreímos unos minutos más sin que lleguen a tomar color.
-Cortar el jamón en tiras largas e incorporarlas a la sartén. Agregamos también las lonchas de calabacín, que previamente habremos secado con papel de cocina y rehogamos todo junto, procurando que los calabacines no se ablanden demasiado.
-Agregar una pizca de pimienta, las hebras de azafrán y probar de sal. Si quedara demasiado seco, podemos añadir unas cucharadas de agua o caldo. Apartamos y, fuera del fuego, se incorporan las hojas de menta, se mezcla bien y reservamos al calor.
-Cocer la pasta en abundante agua hirviendo con una pizca de sal. Cuando esté “al dente” la escurrimos y se pasa a la sartén con el salteado de verduras y jamón. Poner al fuego unos minutos más y servir muy caliente, añadiendo a cada plato una pizca más de aceite en el momento de sacar a la mesa.
·300 grs de tallarines frescos
·3 calabacines pequeños y tiernos
·150 grs de jamón serrano en lonchas gorditas
·3 cebolletas
·3 dientes de ajo
·unas semillas de hinojo
·un puñado de hojas de menta
·unas hebras de azafrán
·sal y pimienta negra molida
·aceite de oliva
-Despuntar los calabacines y sin pelar, los cortamos en lonchas finas con una mandolina. Agregar una pizca de sal y se dejan sobre un escurridor durante media hora para que suelten el agua.
-En una sartén grande o mejor en un wok, calentar unas cucharadas de aceite de oliva y rehogar las cebolletas cortadas en aros, a fuego medio, hasta que estén blanditas. Vamos moviendo para que no se nos quemen y cuando estén hechas, agregar los dientes de ajo laminados y las semillas de hinojo. Sofreímos unos minutos más sin que lleguen a tomar color.
-Cortar el jamón en tiras largas e incorporarlas a la sartén. Agregamos también las lonchas de calabacín, que previamente habremos secado con papel de cocina y rehogamos todo junto, procurando que los calabacines no se ablanden demasiado.
-Agregar una pizca de pimienta, las hebras de azafrán y probar de sal. Si quedara demasiado seco, podemos añadir unas cucharadas de agua o caldo. Apartamos y, fuera del fuego, se incorporan las hojas de menta, se mezcla bien y reservamos al calor.
-Cocer la pasta en abundante agua hirviendo con una pizca de sal. Cuando esté “al dente” la escurrimos y se pasa a la sartén con el salteado de verduras y jamón. Poner al fuego unos minutos más y servir muy caliente, añadiendo a cada plato una pizca más de aceite en el momento de sacar a la mesa.
17 de diciembre de 2006
*pastas de coco y almendra
(para cuatro personas)
·225 grs de coco rallado
·100 grs de almendras crudas troceadas
·3 yemas de huevo
·una tacita de azúcar moreno
·una vaina de vainilla
·una cucharadita de agua de rosas
·medio litro de leche
·un vaso y medio de agua
·mantequilla para engrasar la bandeja
-En un cazo mediano, ponemos a cocer el coco con el agua y parte del azúcar. Dejamos a fuego suave durante diez o quince minutos, hasta que esté hidratado y blandito. Cuando lo tengamos listo, se aparta y dejamos enfriar tapado, así conservará mejor el aroma.
-Aparte calentamos, a fuego muy lento, la leche con la vaina de vainilla abierta por la mitad, a lo largo. Vamos moviendo para que no se agarre al fondo de la cazuela. Cuando comience a espesar, retiramos del fuego y también lo tapamos y dejamos templar antes de utilizarla.
-En un bol batimos las yemas de huevo con la cucharada de agua de rosas. Agregar el coco con su agua y mezclarlo bien. Incorporar poco a poco, la leche colada y pasamos todo de nuevo a una cazuela. Cocemos a fuego mínimo, moviendo constantemente hasta que se evapore el exceso de líquido y comience a espesar.
-Precalentar el horno a 200 grados.
Forramos una bandeja grande con papel sulfurizado y lo engrasamos ligeramente con mantequilla. Volcar la masa, extender con una espátula y repartir por encima las almendras troceadas. Hornear durante veinte minutos, procurando que la superficie quede ligeramente dorada y el centro jugoso.
-Sacamos la bandeja del horno y antes de que se enfríe completamente hacemos pequeñas porciones cuadradas o, con ayuda de un corta pastas la cortamos en círculos. Cuando estén completamente frías, las conservaremos en una lata o un recipiente hermético.
·225 grs de coco rallado
·100 grs de almendras crudas troceadas
·3 yemas de huevo
·una tacita de azúcar moreno
·una vaina de vainilla
·una cucharadita de agua de rosas
·medio litro de leche
·un vaso y medio de agua
·mantequilla para engrasar la bandeja
-En un cazo mediano, ponemos a cocer el coco con el agua y parte del azúcar. Dejamos a fuego suave durante diez o quince minutos, hasta que esté hidratado y blandito. Cuando lo tengamos listo, se aparta y dejamos enfriar tapado, así conservará mejor el aroma.
-Aparte calentamos, a fuego muy lento, la leche con la vaina de vainilla abierta por la mitad, a lo largo. Vamos moviendo para que no se agarre al fondo de la cazuela. Cuando comience a espesar, retiramos del fuego y también lo tapamos y dejamos templar antes de utilizarla.
-En un bol batimos las yemas de huevo con la cucharada de agua de rosas. Agregar el coco con su agua y mezclarlo bien. Incorporar poco a poco, la leche colada y pasamos todo de nuevo a una cazuela. Cocemos a fuego mínimo, moviendo constantemente hasta que se evapore el exceso de líquido y comience a espesar.
-Precalentar el horno a 200 grados.
Forramos una bandeja grande con papel sulfurizado y lo engrasamos ligeramente con mantequilla. Volcar la masa, extender con una espátula y repartir por encima las almendras troceadas. Hornear durante veinte minutos, procurando que la superficie quede ligeramente dorada y el centro jugoso.
-Sacamos la bandeja del horno y antes de que se enfríe completamente hacemos pequeñas porciones cuadradas o, con ayuda de un corta pastas la cortamos en círculos. Cuando estén completamente frías, las conservaremos en una lata o un recipiente hermético.
16 de diciembre de 2006
*terrina de coliflor y salmón
(para cuatro personas)
·una coliflor mediana
·200 grs de salmón ahumado en taquitos
·4 huevos
·una tarrina pequeña de queso blanco para untar
·sal y pimienta negra molida
·un manojito de estragón fresco
·mantequilla y pan rallado para el molde
PARA ACOMPAÑAR :
·4 tomates
·3 zanahorias
·3 cebolletas
·2 dientes de ajo
·un manojo de albahaca fresca
·una pizca de azúcar
·sal y pimienta negra
·aceite de oliva
-Cocer la coliflor al vapor hasta que quede tierna. Mientras, en otra cazuela, con un poquito de aceite de oliva rehogamos las cebolletas y las zanahorias cortadas en taquitos pequeños. Pochar a fuego suave cinco o diez minutos.
-Incorporar los dientes de ajo picados y cuando comiencen a dorarse, añadir los tomates sin piel ni semillas, cortados en dados. Aderezar con sal, pimienta y una cucharada de azúcar y añadimos la albahaca. Tapar y dejamos que cueza todo junto durante media hora. Luego trituramos con el pasapurés.
-En un cuenco grande, batimos los cuatro huevos con la crema de queso. Incorporar el estragón picado, sal y pimienta y mezclar bien. Engrasar un molde con una pizca de mantequilla y espolvorear con pan rallado.
-Cuando la coliflor esté tierna, se deja enfriar y la cortamos en trocitos pequeños. Se incorpora a la mezcla de huevos y queso y agregar también los taquitos de salmón bien escurridos. Mezclar bien todos los ingredientes y volcarlos en el molde. Sacudir para que no queden huecos y nivelar la superficie con una espátula.
-Precalentar el horno a 180 grados. Cubrir el molde con papel de aluminio y hornear al baño María durante tres cuartos de hora. Unos minutos antes, destapar para que se dore un poquito. Servir templado, cortado en rodajas gruesas, acompañado de la salsa de tomate y zanahorias.
·una coliflor mediana
·200 grs de salmón ahumado en taquitos
·4 huevos
·una tarrina pequeña de queso blanco para untar
·sal y pimienta negra molida
·un manojito de estragón fresco
·mantequilla y pan rallado para el molde
PARA ACOMPAÑAR :
·4 tomates
·3 zanahorias
·3 cebolletas
·2 dientes de ajo
·un manojo de albahaca fresca
·una pizca de azúcar
·sal y pimienta negra
·aceite de oliva
-Cocer la coliflor al vapor hasta que quede tierna. Mientras, en otra cazuela, con un poquito de aceite de oliva rehogamos las cebolletas y las zanahorias cortadas en taquitos pequeños. Pochar a fuego suave cinco o diez minutos.
-Incorporar los dientes de ajo picados y cuando comiencen a dorarse, añadir los tomates sin piel ni semillas, cortados en dados. Aderezar con sal, pimienta y una cucharada de azúcar y añadimos la albahaca. Tapar y dejamos que cueza todo junto durante media hora. Luego trituramos con el pasapurés.
-En un cuenco grande, batimos los cuatro huevos con la crema de queso. Incorporar el estragón picado, sal y pimienta y mezclar bien. Engrasar un molde con una pizca de mantequilla y espolvorear con pan rallado.
-Cuando la coliflor esté tierna, se deja enfriar y la cortamos en trocitos pequeños. Se incorpora a la mezcla de huevos y queso y agregar también los taquitos de salmón bien escurridos. Mezclar bien todos los ingredientes y volcarlos en el molde. Sacudir para que no queden huecos y nivelar la superficie con una espátula.
-Precalentar el horno a 180 grados. Cubrir el molde con papel de aluminio y hornear al baño María durante tres cuartos de hora. Unos minutos antes, destapar para que se dore un poquito. Servir templado, cortado en rodajas gruesas, acompañado de la salsa de tomate y zanahorias.
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