(para cuatro personas)
·1 kilo de ternera para asar, en un solo trozo
·400 grs de uvas de granos fuertes
·2 cucharadas de mantequilla
·un manojo de salvia fresca
·unas ramitas de romero
·1 hoja de laurel
·1 vaso de Jerez Amontillado
·½ vaso de caldo de carne
·1 cucharadita de harina de maíz
·2 cucharadas de miel
·pimienta de Jamaica y sal
-Desgranar los racimos de uva, enjuagar los gajos y dejarlos en un escurridor. Quitar la grasa a la carne y atarla. Precalentamos el horno a 200 grados. Engrasar una fuente grande y repartir en el fondo la mitad de las hojas de salvia y de romero y la hoja de laurel.
-Colocamos encima el redondo untado con la mitad de la mantequilla y el resto de hierbas picadas y doramos durante veinte minutos, dándole la vuelta. Mojamos con el amontillado y el caldo de carne y dejamos cocer durante tres cuartos de hora, regando de vez en cuando con el jugo que se vaya formando en el fondo de la fuente.
-Secamos bien los granos de uva, los rehogamos en una cucharada de mantequilla, a fuego vivo y apartamos enseguida. Añadimos los granos de pimienta de Jamaica machacados y la miel. Volvemos a poner al fuego, sin dejar de mover para que se mezclen bien todos los ingredientes. Apartamos y reservamos.
-Sacar la carne y cuando se enfríe la cortamos en rodajas. Mezclar el jugo de cocción con las uvas y dar un hervor todo junto. Diluímos la harina de maíz en medio vasito de agua y la añadimos, moviendo hasta que espese ligeramente. Servir la carne napada con la salsa de uvas y acompañamos con un puré de patatas casero.
29 de septiembre de 2005
28 de septiembre de 2005
*crema de pollo y patatas al curry
(para cuatro personas)
·2 pechugas de pollo con hueso
·2 zahahorias
·2 patatas medianas
·2 cebolletas
·3 cucharadas de almendras fileteadas
·2 cucharadas de mantequilla
·1 cucharadita de curry en polvo
·una nuez de jengibre fresco
·4 cucharadas soperas de nata
·unos granos de pimienta negra
·sal y pimienta recién molida
-Limpiar la carne de grasa y piel y cortarla en dados. Pasar los huesos a una cazuela con las zanahorias enteras y unos granos de pimienta negra. Cubrir con un litro y medio de agua fría y cocer durante media hora, retirando de vez en cuando la espuma que se vaya formando. Mantener caliente.
-Tostamos las almendras en el horno o en una sartén sin aceite y reservamos. Calentar la mantequilla a fuego suave y pochar, en primer lugar, las cebolletas peladas y cortadas en tiras finas. Cuando comiencen a dorarse incorporamos las patatas en taquitos, damos unas vueltas y agregamos el pollo salpimentado.
-Salteamos hasta que todos los ingredientes queden dorados y añadimos la cucharadita de curry en polvo. Pelar y rallar el jengibre y agregarlo a la cazuela. Mover durante un par de minutos para que las verduras y la carne se impregnen del aroma de las especias y bañar con el caldo de pollo previamente colado. Cocemos durante media hora, sin tapar y moviendo de vez en cuando.
-Pasado este tiempo, comprobar que la carne está cocida y triturar con la batidora. Pasar la crema por el chino, agregamos la nata, rectificamos de sal y pimienta y si fuera necesario, agregamos una pizca más de curry. Volvemos a poner a fuego muy suave para que espese ligeramente y servimos muy caliente con las almendras tostadas por encima.
·2 pechugas de pollo con hueso
·2 zahahorias
·2 patatas medianas
·2 cebolletas
·3 cucharadas de almendras fileteadas
·2 cucharadas de mantequilla
·1 cucharadita de curry en polvo
·una nuez de jengibre fresco
·4 cucharadas soperas de nata
·unos granos de pimienta negra
·sal y pimienta recién molida
-Limpiar la carne de grasa y piel y cortarla en dados. Pasar los huesos a una cazuela con las zanahorias enteras y unos granos de pimienta negra. Cubrir con un litro y medio de agua fría y cocer durante media hora, retirando de vez en cuando la espuma que se vaya formando. Mantener caliente.
-Tostamos las almendras en el horno o en una sartén sin aceite y reservamos. Calentar la mantequilla a fuego suave y pochar, en primer lugar, las cebolletas peladas y cortadas en tiras finas. Cuando comiencen a dorarse incorporamos las patatas en taquitos, damos unas vueltas y agregamos el pollo salpimentado.
-Salteamos hasta que todos los ingredientes queden dorados y añadimos la cucharadita de curry en polvo. Pelar y rallar el jengibre y agregarlo a la cazuela. Mover durante un par de minutos para que las verduras y la carne se impregnen del aroma de las especias y bañar con el caldo de pollo previamente colado. Cocemos durante media hora, sin tapar y moviendo de vez en cuando.
-Pasado este tiempo, comprobar que la carne está cocida y triturar con la batidora. Pasar la crema por el chino, agregamos la nata, rectificamos de sal y pimienta y si fuera necesario, agregamos una pizca más de curry. Volvemos a poner a fuego muy suave para que espese ligeramente y servimos muy caliente con las almendras tostadas por encima.
27 de septiembre de 2005
*albóndigas de merluza y mejillones
(para cuatro personas)
·350 grs de merluza
·1 kilo de mejillones
·2 tallos de apio
·2 cebolletas
·2 dientes de ajo
·2 rebanadas de pan de molde sin corteza
·½ vaso de leche
·1 huevo
·harina para rebozar
·1 vaso de vino blanco
·una tacita de salsa de tomate casera
·1 hoja de laurel
·unos granos de pimienta negra
·culantro fresco
-Trocear las rebanadas de pan y remojarlas en la leche. Limpiamos los mejillones y se colocan en una cazuela honda con el vino, las ramas de apio, la hoja de laurel y los granos de pimienta. Tapamos y dejamos cocer hasta que se abran. Cuando estén listos, los sacamos de sus valvas y reservamos el caldo.
-Limpiar el pescado, picarlo y mezclarlo con el culantro, el huevo, el pan escurrido y la mitad de los mejillones. Añadimos una pizca de sal y pimienta, trabajamos bien con un tenedor y dejamos reposar un ratito en el frigorífico para que la masa quede más cuajada.
-Calentamos un par de cucharadas de aceite de oliva en una cazuela grande y rehogamos las cebolletas muy picaditas. Cuando comiencen a tomar color, añadimos los dientes de ajo y les damos unas vueltas. Agregar la salsa de tomate, mezclar y añadir un vaso y medio de caldo de los mejillones previamente colado. Dejamos cocer unos minutos, y cuando haya reducido un poco, tapamos y apartamos del fuego.
-Ponemos abundante aceite a calentar y vamos formando las albóndigas, se pasan por harina y se fríen. Se van escurriendo sobre papel absorbente y cuando estén todas, se pasan a la cazuela. Incorporamos el resto de mejillones, sacudimos para que se mezcle todo bien con la salsa y dejamos cocer a fuego lento diez minutos más.
·350 grs de merluza
·1 kilo de mejillones
·2 tallos de apio
·2 cebolletas
·2 dientes de ajo
·2 rebanadas de pan de molde sin corteza
·½ vaso de leche
·1 huevo
·harina para rebozar
·1 vaso de vino blanco
·una tacita de salsa de tomate casera
·1 hoja de laurel
·unos granos de pimienta negra
·culantro fresco
-Trocear las rebanadas de pan y remojarlas en la leche. Limpiamos los mejillones y se colocan en una cazuela honda con el vino, las ramas de apio, la hoja de laurel y los granos de pimienta. Tapamos y dejamos cocer hasta que se abran. Cuando estén listos, los sacamos de sus valvas y reservamos el caldo.
-Limpiar el pescado, picarlo y mezclarlo con el culantro, el huevo, el pan escurrido y la mitad de los mejillones. Añadimos una pizca de sal y pimienta, trabajamos bien con un tenedor y dejamos reposar un ratito en el frigorífico para que la masa quede más cuajada.
-Calentamos un par de cucharadas de aceite de oliva en una cazuela grande y rehogamos las cebolletas muy picaditas. Cuando comiencen a tomar color, añadimos los dientes de ajo y les damos unas vueltas. Agregar la salsa de tomate, mezclar y añadir un vaso y medio de caldo de los mejillones previamente colado. Dejamos cocer unos minutos, y cuando haya reducido un poco, tapamos y apartamos del fuego.
-Ponemos abundante aceite a calentar y vamos formando las albóndigas, se pasan por harina y se fríen. Se van escurriendo sobre papel absorbente y cuando estén todas, se pasan a la cazuela. Incorporamos el resto de mejillones, sacudimos para que se mezcle todo bien con la salsa y dejamos cocer a fuego lento diez minutos más.
26 de septiembre de 2005
*ñoquis de espinacas y requesón
(para cuatro personas)
·1 kilo de espinacas tiernas
·½ kilo de requesón
·1 diente de ajo
·queso Parmesano rallado
·1 clara de huevo
·una pizca de nuez moscada
·harina para rebozar
·pimienta recién molida y sal
·aceite de oliva
PARA LA SALSA PESTO :
·3 cucharadas de piñones
·1 buen manojo de albahaca fresca
·queso Parmesano rallado
·2 dientes de ajo
·sal y pimienta
·aceite de oliva
-Lavar las espinacas y cocerlas al vapor durante diez minutos y se dejan enfriar sobre un escurridor. Pelar y picar el diente de ajo y rehogarlo en una cucharada de aceite de oliva. Incorporamos las espinacas y salteamos a fuego vivo un par de minutos. Retirarlas y dejar que se enfríen.
-En el vaso de la batidora o en el mortero, preparamos la salsa pesto, triturando todos los ingredientes hasta que tengamos una pasta espesa y homogénea y reservamos hasta el momento de servir.
-En un cuenco grande trituramos el requesón con un tenedor. Incorporamos la clara ligeramente batida, cuatro o cinco cucharadas de Parmesano y sazonamos con una pizca de nuez moscada, sal y pimienta. Incorporar las espinacas cuando se hayan enfriado y triturar todo junto con la batidora hasta que tengamos una pasta. Probamos de sal y la pasamos a una fuente, tapamos y metemos en el frigorífico durante media hora.
-Formar cilindros pequeños de masa y los pasamos por el dorso de un tenedor enharinado para que queden marcados. Poner a calentar abundante agua con sal y cuando comience a hervir vamos echando los ñoquis poco a poco. A medida que vayan flotando, se sacan con una espumadera y los servimos recién hechos acompañados de la salsa pesto y algo más de Parmesano rallado.
·1 kilo de espinacas tiernas
·½ kilo de requesón
·1 diente de ajo
·queso Parmesano rallado
·1 clara de huevo
·una pizca de nuez moscada
·harina para rebozar
·pimienta recién molida y sal
·aceite de oliva
PARA LA SALSA PESTO :
·3 cucharadas de piñones
·1 buen manojo de albahaca fresca
·queso Parmesano rallado
·2 dientes de ajo
·sal y pimienta
·aceite de oliva
-Lavar las espinacas y cocerlas al vapor durante diez minutos y se dejan enfriar sobre un escurridor. Pelar y picar el diente de ajo y rehogarlo en una cucharada de aceite de oliva. Incorporamos las espinacas y salteamos a fuego vivo un par de minutos. Retirarlas y dejar que se enfríen.
-En el vaso de la batidora o en el mortero, preparamos la salsa pesto, triturando todos los ingredientes hasta que tengamos una pasta espesa y homogénea y reservamos hasta el momento de servir.
-En un cuenco grande trituramos el requesón con un tenedor. Incorporamos la clara ligeramente batida, cuatro o cinco cucharadas de Parmesano y sazonamos con una pizca de nuez moscada, sal y pimienta. Incorporar las espinacas cuando se hayan enfriado y triturar todo junto con la batidora hasta que tengamos una pasta. Probamos de sal y la pasamos a una fuente, tapamos y metemos en el frigorífico durante media hora.
-Formar cilindros pequeños de masa y los pasamos por el dorso de un tenedor enharinado para que queden marcados. Poner a calentar abundante agua con sal y cuando comience a hervir vamos echando los ñoquis poco a poco. A medida que vayan flotando, se sacan con una espumadera y los servimos recién hechos acompañados de la salsa pesto y algo más de Parmesano rallado.
25 de septiembre de 2005
*crêpes rellenas de compota de manzanas
(para cuatro personas)
·2 huevos
.1 taza de leche (mejor entera)
·2 cucharadas de agua
·100 grs de harina
·1 cucharada de mantequilla
·esencia de vainilla
·½ cucharadita de sal
PARA EL RELLENO :
·3 manzanas Royal Gala, Golden o Reineta
·1 palo de canela
·una pizca de clavo molido
·2 cucharadas de mantequilla
·4 cucharadas de azúcar
·½ vaso de Cointreau, Grand Marnier o licor similar
-En un bol grande tamizamos la harina con la sal y hacemos un hueco en el centro. Incorporamos los huevos batidos, la vainilla y la sal. Vamos agregando la leche con las dos cucharadas de agua y movemos. Unir a la mezcla la mantequilla fundida y trabajamos bien con las varillas eléctricas. Para evitar grumos, colamos la masa obtenida, la tapamos y se deja reposar un par de horas a temperatura ambiente.
-Pelar y trocear las manzanas en dados pequeños. En un cazo calentamos a fuego suave la mantequilla con el azúcar, la canela y el clavo molido. Cuando comiencen a tomar color, incorporamos las manzanas, mezclamos y dejamos cocer tapado durante diez minutos, para que se ablanden sin deshacerse.
-Engrasar una sartén antiadherente y cuando esté muy caliente, vertemos un cucharón de masa y extendemos. Cuando empiecen a salir burbujas, le damos la vuelta y cocemos por el otro lado. Las vamos colocando en un plato, una sobre otra y cubrimos con papel de aluminio para que no se enfríen.
-Repartimos la compota de manzanas sobre las crêpes, las enrollamos y cerramos bien para que no se salga el relleno. Se van colocando en una sartén grande y ponemos a fuego suave. Regamos con el licor y flambeamos. Servimos enseguida.
·2 huevos
.1 taza de leche (mejor entera)
·2 cucharadas de agua
·100 grs de harina
·1 cucharada de mantequilla
·esencia de vainilla
·½ cucharadita de sal
PARA EL RELLENO :
·3 manzanas Royal Gala, Golden o Reineta
·1 palo de canela
·una pizca de clavo molido
·2 cucharadas de mantequilla
·4 cucharadas de azúcar
·½ vaso de Cointreau, Grand Marnier o licor similar
-En un bol grande tamizamos la harina con la sal y hacemos un hueco en el centro. Incorporamos los huevos batidos, la vainilla y la sal. Vamos agregando la leche con las dos cucharadas de agua y movemos. Unir a la mezcla la mantequilla fundida y trabajamos bien con las varillas eléctricas. Para evitar grumos, colamos la masa obtenida, la tapamos y se deja reposar un par de horas a temperatura ambiente.
-Pelar y trocear las manzanas en dados pequeños. En un cazo calentamos a fuego suave la mantequilla con el azúcar, la canela y el clavo molido. Cuando comiencen a tomar color, incorporamos las manzanas, mezclamos y dejamos cocer tapado durante diez minutos, para que se ablanden sin deshacerse.
-Engrasar una sartén antiadherente y cuando esté muy caliente, vertemos un cucharón de masa y extendemos. Cuando empiecen a salir burbujas, le damos la vuelta y cocemos por el otro lado. Las vamos colocando en un plato, una sobre otra y cubrimos con papel de aluminio para que no se enfríen.
-Repartimos la compota de manzanas sobre las crêpes, las enrollamos y cerramos bien para que no se salga el relleno. Se van colocando en una sartén grande y ponemos a fuego suave. Regamos con el licor y flambeamos. Servimos enseguida.
24 de septiembre de 2005
*escalopines de pollo con melocotón
(para cuatro personas)
·½ kilo de pechuga de pollo en filetes
·2 melocotones grandes
·una nuez de jengibre fresco
·2 cucharadas de azúcar moreno
·ralladura y zumo de limón
·unas gotas de salsa Perrins
·unas gotas de vinagre balsámico
·aceite de oliva
·sal y pimienta
PARA ACOMPAÑAR :
·300 grs de arroz salvaje
·2 cucharadas de piñones
·una cucharada de mantequilla
·sal y pimienta
-Pelar el jengibre y rallarlo. Rallamos también la piel del limón y las mezclamos en un bol con una cucharada de azúcar, la salsa Perrins, una pizca de pimienta y sal, un par de cucharadas de aceite de oliva, unas gotas de zumo de limón y mezclamos.
-Retirar la grasa de los filetes de pollo y aplanarlos con el rodillo para que queden finitos. Se colocan en una fuente grande y cubrimos con la marinada que hemos preparado. Tapamos y dejamos reposar en el frigorífico durante, al menos, media hora. Cocer el arroz en agua hirviendo con una pizca de sal y la cucharada de mantequilla. Cuando esté “al dente”, lo sacamos y dejamos escurrir. Tostar los piñones y reservarlos.
-Pelar los melocotones, cortarlos en dados y saltearlos en una sartén con la otra cucharada de azúcar y unas gotas de vinagre balsámico. Rehogar hasta que comiencen a caramelizarse y sacarlos a un plato. En esa misma sartén, doramos los filetes de pollo a fuego fuerte. Les damos la vuelta y cuando hayan tomado color, incorporamos los melocotones y rehogamos todo junto un par de minutos.
-Apartamos y en el jugo sobrante salteamos a fuego vivo el arroz con los piñones, añadimos una pizca de sal y pimienta y servimos enseguida acompañando los escalopines.
·½ kilo de pechuga de pollo en filetes
·2 melocotones grandes
·una nuez de jengibre fresco
·2 cucharadas de azúcar moreno
·ralladura y zumo de limón
·unas gotas de salsa Perrins
·unas gotas de vinagre balsámico
·aceite de oliva
·sal y pimienta
PARA ACOMPAÑAR :
·300 grs de arroz salvaje
·2 cucharadas de piñones
·una cucharada de mantequilla
·sal y pimienta
-Pelar el jengibre y rallarlo. Rallamos también la piel del limón y las mezclamos en un bol con una cucharada de azúcar, la salsa Perrins, una pizca de pimienta y sal, un par de cucharadas de aceite de oliva, unas gotas de zumo de limón y mezclamos.
-Retirar la grasa de los filetes de pollo y aplanarlos con el rodillo para que queden finitos. Se colocan en una fuente grande y cubrimos con la marinada que hemos preparado. Tapamos y dejamos reposar en el frigorífico durante, al menos, media hora. Cocer el arroz en agua hirviendo con una pizca de sal y la cucharada de mantequilla. Cuando esté “al dente”, lo sacamos y dejamos escurrir. Tostar los piñones y reservarlos.
-Pelar los melocotones, cortarlos en dados y saltearlos en una sartén con la otra cucharada de azúcar y unas gotas de vinagre balsámico. Rehogar hasta que comiencen a caramelizarse y sacarlos a un plato. En esa misma sartén, doramos los filetes de pollo a fuego fuerte. Les damos la vuelta y cuando hayan tomado color, incorporamos los melocotones y rehogamos todo junto un par de minutos.
-Apartamos y en el jugo sobrante salteamos a fuego vivo el arroz con los piñones, añadimos una pizca de sal y pimienta y servimos enseguida acompañando los escalopines.
23 de septiembre de 2005
*sopa de tomate y cítricos
(para cuatro personas)
·1 kilo de tomates de pera maduros
·2 cebolletas
·2 zanahorias
·1 patata
·1 litro de caldo de verduras o ave
·una cucharadita de semillas de hinojo
·1 hoja de laurel
·una cáscara de limón
·ralladura de piel de naranja
·½ vaso de zumo de naranja
·cucharadita de azúcar moreno
·1 cucharada de mantequilla
·4 cucharadas de yogur natural cremoso
·sal y pimienta negra
·aceite de oliva
-Quitar la piel y las semillas a los tomates y se trocean. Pelar las cebolletas y las zanahorias, las rallamos y se rehogan en una cazuela grande con la cucharada de mantequilla y una cucharada de aceite. Tapamos y cocemos a fuego suave, para que se vayan ablandando. Cuando veamos que están ya a punto, incorporamos los tomates y dejamos que se vaya evaporando el jugo de las verduras, cociendo sin tapar durante veinte minutos.
-Poner a calentar el caldo y mantenerlo templado. Pelar y picar la patata en trozos pequeños, incorporarla a la cazuela y rehogar. Agregamos las semillas de hinojo, la hoja de laurel y la cáscara de limón, movemos para que suelten el aroma y añadimos el caldo. Tapamos y cocemos durante quince minutos más.
-Cuando tengamos la sopa preparada, retiramos el laurel y la piel de limón y trituramos con la batidora. Pasamos el puré resultante por el chino y le añadimos el zumo de naranja colado, el azúcar y la pimienta. Rectificar de sal y poner nuevamente al fuego para que dé un hervor todo junto. Servimos la sopa muy caliente, en cuencos individuales acompañada de una cucharada de yogur y una pizca de ralladura de piel de naranja.
·1 kilo de tomates de pera maduros
·2 cebolletas
·2 zanahorias
·1 patata
·1 litro de caldo de verduras o ave
·una cucharadita de semillas de hinojo
·1 hoja de laurel
·una cáscara de limón
·ralladura de piel de naranja
·½ vaso de zumo de naranja
·cucharadita de azúcar moreno
·1 cucharada de mantequilla
·4 cucharadas de yogur natural cremoso
·sal y pimienta negra
·aceite de oliva
-Quitar la piel y las semillas a los tomates y se trocean. Pelar las cebolletas y las zanahorias, las rallamos y se rehogan en una cazuela grande con la cucharada de mantequilla y una cucharada de aceite. Tapamos y cocemos a fuego suave, para que se vayan ablandando. Cuando veamos que están ya a punto, incorporamos los tomates y dejamos que se vaya evaporando el jugo de las verduras, cociendo sin tapar durante veinte minutos.
-Poner a calentar el caldo y mantenerlo templado. Pelar y picar la patata en trozos pequeños, incorporarla a la cazuela y rehogar. Agregamos las semillas de hinojo, la hoja de laurel y la cáscara de limón, movemos para que suelten el aroma y añadimos el caldo. Tapamos y cocemos durante quince minutos más.
-Cuando tengamos la sopa preparada, retiramos el laurel y la piel de limón y trituramos con la batidora. Pasamos el puré resultante por el chino y le añadimos el zumo de naranja colado, el azúcar y la pimienta. Rectificar de sal y poner nuevamente al fuego para que dé un hervor todo junto. Servimos la sopa muy caliente, en cuencos individuales acompañada de una cucharada de yogur y una pizca de ralladura de piel de naranja.
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